Güneş Bakımı: Doğrular ve Yanlışlar – VAKKO

Cildin yaşlanmasını engelleme, zararlı UV etkilerinin cilt üzerinde açığa çıkma sorunları en aza indirgemek ve genel olarak daha sağlıklı bir yaptırıma sahip olmak için sadece yaz koruyucuları veya güneşli günlerden değil, yılın her günü güneş koruyucu kullanmak oldukça önemli. Peki adım güneşe karşı uyguladığınız bu bakımda nelere dikkat etmeniz, yapmanız ve yapmamanız gerekenler neler, sizin için gereksinimler. Ancak abartıya kaçmaya gerek olmamasının da altını çizelim. En az 30 factor ve maksimum 80 factorlü bir güneş koruyucu kullanarak, değerlendirmeleri UVA ve UVB ışınlarından etkili bir şekilde uçarsınız. Yaklaşık bir çay boyu kadar güneş koruyucuyu yüzünüze ve boyun bölgenize detayları doğru oran elde edebilirsiniz. Bir diğer yöntem de 13 nokta tekniği. 3 alına, 3’er tane yanaklara, 2 çeneye ve 2 tane de burun üstüne nokta göstergeleri için mükemmel miktar elde edebilir.Fotoğraf: @tezza.bartonGüneş Kreminizi Cilt Tipinize Göre SeçinGüneş kremleri mineral ve kimyasal olarak ayırıyor. Kimyasal koruyucuların içeriği UV ışınlarını emip filtre görevi gören oktinoksat ve oksibenzon bulunurken mineral ürünlerde ise koruma sağlayan ve UV ışınlarını geri koruyucu oksit veya oksit oksit bulunuyor. Hassas yapım bazı ciltler kimyasal koruyuculara karşı tepkide mineral bazılarındaysa ciltte beyaz iz bırakma gibi problemler olabiliyor. Bu yüzden cilt yapınızı ve davranışlarınızı en doğru şekilde seçmeye dikkat etmeye çalışın. Ya ad örneğin kuru bir cilt varsa daha nemlendirici ürünler, terlemeye eğilimliyse suya dayanıklı alternatifleri deneyimleyebilirsiniz. Güneş koruyucunuzun son kullanım tarihi oldukça önemli. Eski veya geçerliliği süresi dolmuş güneş koruyucuları etkili olamaz ve yeterince korunamaz. Bu nedenle kreminizin tazeliğinden emin olmanızda fayda var.Başka Ürünlere GüvenmeyinSöz konusu güneşten korunma olduğunda 2’si 1 arada ürünler ne yazık ki yeterli değil. Nemlendiriciler, fondötenler gibi SPF içeriğine sahip ürünler yürütme bir miktar koruma sağlasa da bu koruma yeterli ölçüde olmaz.Gün Sonunda Cildinizi TemizleyinGüneş koruyucusu günün sonunda havalandırmaları tıkayabileceğini unutmayın. Bu kremleri bir nemlendirici gibi değil, makyaj ürünü gibi düşünün. Sonuç, makyaj yapmadığınız aralarda bile düzenli olarak cilt temizleme rutininizi uzun süreler boyunca nefesleri gizleme. Özellikle köpüklü temasları veya terleme ise koruyuculuğunun azalmasını artırıyor. Bu yüzden güneş koruyucunuzu belirli süreleri – 2, 3 saat bir- tekrar etkili bir koruma sağlayabilirsiniz. Diğer açıkta kalan bölgeleri de unutmamalısınız. Boyun, kollar ve görevlerinin yanında el üstleri, göz ağızları ve ağızları da unutmadığınızdan emin olun. Bu yüzden güneşe çıkmadan, ürün yeterli bir süre önce koyduğunuzdan emin olun. Makyajınızı yapmadan önce içeriklerini iyice emmesini bekleyin. cilt bakımı güneş kremi güneş koruyucu ipuçları bakım yazlık cilt bakımı